Trên lý thuyết thì điều này nghe có vẻ dễ dàng, nhưng trên thực tế, mọi chuyện lại rất khác. Nhưng hãy tin tôi đi, giàu có luôn tốt hơn nhiều". Bạn cũng cần có một không gian trống để đặt bàn làm bếp.
Hãy sử dụng trí tưởng tượng của mình và cho phép nguồn sáng tạo của mình có cơ hội được tỏa sáng. Hãy tỏ lòng biết ơn đối với những người đã bỏ qua cho lỗi lầm của bạn. Có những người bạn nhẹ nhàng nói lời tạm biệt nhưng cũng có những người mà bạn phải miễn cưỡng xóa khỏi ký ức của mình.
Đó là nguyên tắc của việc tập trung đề phòng có ý thức. Con đường đơn giản hóa sử dụng kinh nghiệm cuộc đời bạn và những lỗi lầm mà bạn đã mắc phải. Con đường dẫn đến phần cốt lõi, đơn giản và tinh túy nhất của cuộc đời bạn phải đi qua bảy tầng, tượng trưng cho bảy lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.
Tác dụng của các cuộc đối thoại sẽ tăng dần đồng thời chúng cũng trở nên chân thật và cởi mở hơn. Thậm chí những mối quan hệ thân thiết cùng những mối ràng buộc xã hội cũng có thể trở nên phức tạp, nhất là khi bạn buộc phải hy sinh nhu cầu của mình để làm hài lòng người khác. Hãy đánh dấu X vào lựa chọn nào phù hợp với bạn nhất.
Nhiều người đã ngược đãi bản thân khi phải sống dưới áp lực về thời gian. "Làm thế nào để tất cả những thứ này khớp với nhau? Liệu ở đây tôi có an toàn không? Điều gì sẽ định hướng cho tôi? Điều gì đằng sau nó?". Hãy sắp xếp lại mọi vật dụng không cần thiết trong nhà bếp của bạn, thức ăn đã hết hạn, những cái tách sứt mẻ, các ấm đựng trà và cà phê đã lỗi thời.
Các bậc thang dẫn lên các tầng được định dạng một cách đặc biệt và đầy ấn tượng. Làm việc chỉ để đạt được một mục tiêu dài hạn nào đó (kiếm ra nhiều tiền, vươn đến một vị trí cao hơn) cũng là trở ngại của hạnh phúc. Hãy dọn sạch mọi thứ ra khỏi khu vực hoặc đồ vật cần dọn dẹp.
Để có một không gian sống tích cực thì yêu cầu quan trọng nhất là bạn phải dọn sạch tất cả mọi thứ và bỏ đi những vật dụng không cần thiết. Nếu bạn cho rằng mình có quá nhiều việc phải làm nên không có thời gian để dọn dẹp bàn làm việc thì hãy suy nghĩ lại. Chúng ta không còn đề cập đến bàn làm việc lộn xộn hay những nỗi lo lắng về tiền bạc nữa.
Giải pháp: Hãy bắt đầu bằng cách chọn xâu hạt đầu tiên. Hãy nói thật to với bản thân và với mọi người. Thay vào đó, hãy thật bản lĩnh và độc đáo.
Đó là nguyên tắc của việc tập trung đề phòng có ý thức. "Tôi có thể là loại người số Ba hoặc số Bốn" Nhưng không phải thế. Sự mạnh mẽ của họ ẩn chứa một điểm yếu nhất định.
Trước hết, hãy tìm chương trình mà bạn thật sự muốn xem. Những phương pháp tập luyện tốt nhất bao gồm đạp xe, đi dạo, làm vườn, chạy bộ, đi bộ hoặc bất kỳ hoạt động thể chất nào mà bạn yêu thích. Thật ra, hệ thống mô hình chín đỉnh thừa nhận các "đường biên".