Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân. Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn. Thành công thật sự luôn dựa trên sự cộng tác tích cực.
cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang. Chúng ta phải có trách nhiệm tạo ra niềm hạnh phúc cho chính mình. Khi chúng ta cố gắng kiểm soát vòng tròn Quan tâm thì sẽ tạo áp lực lên vòng tròn Ảnh hưởng, chúng ta sẽ bị tiêu hao nhiều năng lượng tích cực khiến chúng ta không thể làm việc hiệu quả được.
Bây giờ, hãy tái hiện tình huống này và phản ứng theo cách mà bạn có sử dụng phẩm chất mới ấy. Có một câu nói rất hay là “Ăn gì bổ nấy”, nghĩa là chúng ta sẽ trở thành điều mà chúng ta giữ lấy trong nhận thức. Cố gắng là điều cần thiết nếu chúng ta muốn tiến bộ.
Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn. Có thể là vậy, nhưng chúng ta hãy bỏ ra chút ít thời gian để xem xét ý kiến sau đây: Nếu trong mối quan hệ với tôi, bạn có cảm giác bị mất mát điều gì đó thì có thể trong tim bạn sẽ nảy sinh lòng hận thù đối với tôi, có thể bạn đang nghĩ cách trả thù. "Chúng ta vẫn thường quên rằng chỉ có chính chúng ta mới phải chịu trách nhiệm cho những gì mình làm trong cuộc sống, trong vũ trụ và với tất cả mọi điều!
(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái. Tình yêu thương và mối quan tâm của ông dành cho con người ở những làng quê ấy thật dễ dàng nhận ra. Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác.
Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Nếu coi tâm trí của mình như một người bạn tốt nhất, bạn sẽ đối xử với "bạn ấy" như thế nào? Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.
Điều này cũng tạo cho chúng ta lòng tự trọng sâu sắc và bền vững, thậm chí cả khi bị người khác chỉ trích hay bị hoàn cảnh thử thách. "Sự lo lắng không xua tan nỗi buồn của ngày mai mà đang xua đi hạnh phúc của hôm nay. Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.
Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên. Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do. Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.
Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ. Nhận thức này chính là nền tảng cho cách chúng ta suy nghĩ và nó quyết định mức độ tự tin của chúng ta. Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền.
Vì thế, suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống. Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy. Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.