Hãy nghĩ đến việc bạn đã kiên trì như thế nào khi đeo đuổi một mục tiêu trong sự nghiệp hoặc bạn đã phải kiên nhẫn nuôi dạy con cái mình ra sao. Chính vì thế, tốt nhất là bạn hãy biến việc đi bộ thành một nếp sinh hoạt hàng ngày. "Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thất nghiệp?", "Nếu chuyện làm ăn của tôi thất bại thì sao?".
Bằng cách đó, mọi người có thể gặp gỡ nhau và làm mới mối quan hệ, ngay cả với những người bà con ở xa. Bạn trả lời: "Tôi không thích màu này". Thông thường, việc từ bỏ hoàn toàn một mô hình tàu hỏa hay một bộ sưu tập cúp sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc giảm thiểu chúng.
Cánh cửa tiếp theo chỉ hé mở như một khe nứt. Bạn cẩn thận đặt tay lên cánh cửa ấy và mở nó ra, dễ dàng và chẳng gây ra tiếng động nào. Anh ấy đã phải gác những nhu cầu của chính mình sang một bên").
Họ bị cuốn vào những nghĩa vụ bên ngoài trong cuộc sống riêng của mình. Hãy ăn bằng tay trái nếu bạn thuận tay phải và ngược lại. Tùy theo thời tiết, bạn có thể thiết lập văn phòng thứ hai của mình trong công viên, bên cạnh hồ nước hoặc ở địa điểm tạo nguồn cảm hứng khác giữa thiên nhiên.
Giấc mơ về một khoản bảo hiểm xã hội kha khá đã trở thành một cuộc chiến về sự đóng góp giữa các thế hệ và các nhóm thu nhập. Trong nhà bếp, hãy sử dụng mẹo "chiếc sọt của tầng hầm". Nếu đơn thuần giúp đỡ người khác, bạn đã tạo ra sự bất bình đẳng: bạn mạnh mẽ và người kia yếu đuối.
Hãy bắt đầu áp dụng phương pháp này với các phòng ban khác và các nhà cung cấp dịch vụ bên ngoài (Dịch vụ đánh máy thuê, dịch vụ làm vườn. Nó bắt đầu từ bàn giấy của bạn, trong nhà bạn và với việc tổ chức thời gian của bạn. Và nếu chúng ta không cẩn thận thì sự hỗn độn sẽ lại xâm chiếm mọi nơi.
Vấn đề ở đây là họ có khuynh hướng khẳng định bản thân bằng cách hạ thấp người khác. Trong một giới hạn nào đấy, các loại nước ngọt thỏa mãn được nhu cầu năng lượng của não bộ và nó tái bổ sung một phần năng lượng dự trữ đã hao hụt. Hãy yêu cầu theo cách mà đối phương có thể tự do lựa chọn đáp ứng hoặc từ chối mong muốn của bạn.
Môi trường làm việc có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng trải nghiệm hạnh phúc của bạn. Đây là điều mà các ngân hàng không mấy hăng hái thực hiện. Tôi nhận thấy việc nói ra những điều tôi không muốn dễ dàng hơn nhiều so với nói về những điều tôi thật sự muốn c
Không nên đặt bất kỳ vật gì gây chướng ngại ở giữa ba điểm này. Đó là một sự thôi thúc không thể diễn tả - sự thôi thúc được độc lập. Bạn có cảm giác như thể là bạn đang tiến rất gần
Chính vì thế, hãy cố gắng bù lại lượng nước ấy càng sớm càng tốt. Đây là bí quyết quan trọng nhất. Chúng tiêu tốn thời gian và năng lượng của bạn.