Nếu bạn đang ngồi ở bàn làm việc thì hãy đặt tay và khuỷu tay thật thoải mái trên mặt bàn rồi ngả đầu lên cánh tay mình. Theo một nghiên cứu ở Đại học Hanover, Đức, hơn 50% những người trên sáu mươi lăm tuổi vẫn đang phải gánh vác quá nhiều trách nhiệm vì các điều kiện sống của họ: một căn hộ quá lớn hoặc một khu vườn quá rộng. Và chẳng ai nghèo nàn chỉ vì họ không có nhiều tiền cả.
Khái niệm sao Hỏa và sao Kim cũng cực kỳ hữu ích trong việc hồi sinh những mối quan hệ đã chết lịm. Hãy nói lên sự thật: việc ấy không thể nào hoàn thành sớm hơn được. Điều này bạn có thể biết rõ ràng ngay tức khắc.
Không ai có thể cho bạn một mục đích sống, từ cha mẹ, người bạn đời, con cái, hay thậm chí là tôn giáo của bạn cũng vậy. Việc ngồi xem ti-vi liên tục sẽ phá hoại tác dụng tích cực của ti-vi. Không phải ai cũng mắc thói tật này, nhưng nhiều người có thiên hướng hay chỉ trích người khác.
Bạn thận trọng cảm nhận bức tường và nhận ra rằng lớp cát dưới chân mình cũng xuất phát từ chính các bức tường này. Tất cả những gì mà bạn có thể làm là nỗ lực nhiều hơn cha mẹ bạn để cải thiện nó. Đây là lúc bạn có thể đưa cho họ một văn bản đã được chuẩn bị sẵn.
Và vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn. Hãy chuyển từ vị thế "nạn nhân" sang vị thế của "người chủ động". Hầu hết các quỹ hưu trí ở Mỹ đều dựa trên chiến lược này.
Khi cảm thấy bị quấy rối hoặc bị gây áp lực, tôi trở nên ngờ nghệch và chẳng còn thiết làm gì nữa c Phương pháp bỏ qua cơn giận dữ có thể được áp dụng cho tất cả các mối quan hệ của bạn. Không nhất thiết bạn phải chọn môn chạy bộ để rèn luyện sức khỏe cho mình.
Hãy đánh dấu địa điểm ấy bằng một màu sắc nổi bật. Theo đó, chúng ta có ấn tượng rằng chỉ cần có ý nghĩ, ý tưởng hay ý chí thôi cũng đủ để ta trở nên giàu có. Dù vợ của bạn đang lo lắng cho bạn nhưng rõ ràng, cô ấy vẫn đang tìm cách thao túng bạn.
Bạn sẽ gieo những hạt mầm khốn khó nếu không giải quyết các hóa đơn hoặc thanh toán đúng hạn. Điều này sẽ tạo nên một cuộc cách mạng trong mối quan hệ của bạn. (15) SAP: Tên một công ty phần mềm lớn nhất châu u, có trụ sở chính tại Walldorf (Đức).
Thật kỳ cục nếu bạn đi vòng quanh các nơi cùng với chiếc chìa khóa nhà luôn để trong túi quần! Nhiều thí nghiệm đã chứng minh rằng cảm giác đói bụng do các chất đường nhân tạo gây ra có thể kéo dài đến chín mươi phút, dù khi đó cơ thể ta đã có đủ thức ăn rồi. Nhưng sau đó, hãy nói rõ rằng vào lúc này, thời gian của bạn không cho phép nên bạn rất tiếc khi phải nói "Không" với kế hoạch đó.
Tiếp theo, hãy tưởng tượng bạn đang đứng khỏa thân trước một tấm gương và cảm thấy rất hài lòng với ngoại hình của mình. Vấn đề ở đây không phải là có quá nhiều thứ chảy vào mà là tình trạng ứ đọng do tốc độ của dòng chảy ra quá chậm. Điều này là do tiềm thức của bạn sẽ khuyên răn bạn tiết chế việc chi tiêu sau khi đã quyên góp từ thiện.