Thay vào đó, cứ khoảng bốn tiếng đồng hồ thì ông lại ngủ một giấc ngắn khoảng mười lăm phút. Hãy nắm thế chủ động và kiến nghị mở cuộc họp vào thời điểm thuận lợi. Hệ thống limbic liên kết giữa các chức năng não bộ bậc thấp và bậc cao của chúng ta.
Nếu không, bạn sẽ rất khó nhọc trong việc học cách thích nghi với nó. Hãy sử dụng từ "Tôi" để thay thế cho tên của đối phương trong những câu phán xét của bạn. Thứ tự của các tầng không quan trọng và bạn có thể bắt đầu từ dưới chân, ở giữa kim tự tháp hoặc bất kỳ vị trí nào bạn thích.
Bài tập này là nguồn động viên mạnh mẽ cho nhiều người trong quá trình tập luyện để có được một cơ thể cân đối. Hoặc bạn miễn cưỡng để mình bị bóc lột. Hãy tự nhủ với bản thân: "Những sai lầm của tôi khiến tôi trở nên độc đáo và có giá trị".
Nếu mỗi người đều cố gắng tìm hiểu thế giới thực của người kia thì mối quan hệ của cả hai sẽ không ngừng được vun đắp. Giờ thì bạn có thể chỉ đơn thuần tiếp tục chạy. Hoàn toàn nghiêm túc: đống bừa bộn trong phòng có thể khiến bạn tăng cân.
Ý thức của bạn đã có thêm khả năng để phối hợp với sự đơn giản hóa cùng những đổi thay giúp tạo nên con đường dẫn đến nội tâm của bạn. Hãy lập danh sách những công việc bạn thích làm và làm tốt nhất ở thời điểm nào trong ngày. Bên cạnh đó, bạn làm việc ít đi và không ngừng than vãn.
Thế mạnh của mẫu người số Bảy là sự vui vẻ và tư duy sáng tạo, mang tính lý luận, đi đôi với cảm nhận về những hành động thiết thực. Nó xác định khuôn mẫu ứng xử của bạn và tạo ra ba điều cơ bản sau: Bạn chỉ có thể trải nghiệm được hạnh phúc khi tập trung toàn bộ con người mình vào một hoạt động mà thôi.
Nhờ vậy, bạn có thể thiết lập lại trật tự trong cách suy nghĩ và các mối quan hệ của mình. Đó có thể là một người bạn, một nhà tâm lý hay một đức cha. Những chiếc xe hơi bị rớt giá rất nhanh chóng.
Khi bạn tuyên bố: "Bữa tiệc bắt đầu", hãy gợi ý một cách cởi mở với mọi người: "Hãy tận dụng cơ hội để kết giao thêm nhiều bạn mới". Hãy quan sát người khác: Sai lầm của họ thường chính là những điều thú vị nhất về họ. Chỉ khi ấy, bạn mới có thể thoải mái bỏ qua phần thừa kế của mình khi mâu thuẫn nội bộ gia đình phát sinh.
Đừng lo lắng: Bạn sẽ không hủy hoại địa điểm tuyệt vời ấy khi làm việc tại đó đâu. Còn trong cuộc sống thường nhật, bạn sẽ luôn phải tạm thời lưu trữ mọi thứ. Khi nói đến vấn đề nghề nghiệp, phương châm đơn giản hóa của chúng tôi là: Nếu muốn thành công, bạn hãy cư xử như một người thành công.
Nó không phải là thứ vật chất được làm sẵn mà bạn có thể mua. Kỹ thuật con bướm dạy bạn rằng phần thưởng chỉ đến với bạn khi bạn nỗ lực hết mình. Nếu nhận ra chỉ cần hai mươi giây để treo áo khoác lên, hẳn bạn sẽ sẵn lòng làm việc đó hơn.